分类:做法

燕窝的食用方法

给你呈现夏天燕窝的做法

给你呈现夏天燕窝的做法大家都喜欢夏天吃一些汤水或者冰粥之类的食物,其实夏天吃燕窝也是非常不错的,燕窝的味道非常不错,它的做法也多种多样,不知道你会几种,还是一种都不会,其实夏天燕窝的做法有很多种,而且每一道的味道都非常甜美,怎么吃都吃不腻,大家现在可以跟着我们一起来学 ......

2020-08-17

燕窝的食用方法

山药燕窝的做法

山药燕窝的做法:简介:作用:补而不腻,不热不燥,甘味滋脾胃,既补气,又益阴。经常食用能提高机体的免疫力,还可有效预胃肠道疾病的发生。材料:燕窝5-10克山药适量纯净水适量做法:1.燕窝泡发好,挑去细毛与杂质,撕开沥干水分备用。2.山药去皮切成小块,放进锅里,加入适量清水,大火煮开后,转小火 ......

2020-08-17

燕窝的食用方法

燕窝蛋挞的做法

相信很多人吃过蛋挞,但是燕窝蛋挞就不一定了,今天小编就来教你做燕窝蛋挞,快速get起来~燕窝蛋挞的做法1、食材燕窝:2盏;蛋挞皮:15-20个;蛋黄:5个;白糖:80克;牛奶:200克;淡奶油:210克2、步骤1、将燕窝泡发后;并且炖好2、将牛奶、砂糖放入锅内,搅拌均匀最佳方法:隔水加热后慢慢糖化,加热与搅 ......

2020-08-17

燕窝的食用方法

牛油果燕窝

牛油果燕窝温润滋补,牛油果燕窝的做法温润滋补。 “很早就流传的吃法,不过自己做就不一样。成本低,燕窝多。至于味道么,太棒了~”食材明细燕窝35克牛油果1个冰糖适量薄荷叶少许几片甜味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度牛油果燕窝的做法步骤温润滋补 牛油果燕窝的做法步骤:1温润 ......

2020-08-16

血燕窝是什么

冰糖血燕窝的做法

冰糖血燕窝的做法原料:血燕窝5-6克,炖盏一个,冰糖若干。血燕窝的功效与作用及食用方法干燕窝会有燕绒毛和杂质,所以要清理干净,用镊子去挑的,旁边放一碗水,夹到燕窝就用放碗里洗一下。在挑燕毛的同时,您偶尔用手去使劲捏散燕窝,会发现燕毛大部分会自己浮上来的:)再把清理好的血燕捞 ......

2020-08-14

燕窝的食用方法

蜂蜜红枣炖燕窝

蜂蜜红枣炖燕窝的做法材料:蜂蜜30g、红枣8个、燕盏一个或者燕条6g左右、纯净水500ml做法步骤1、 将燕窝放入干净无油的盆中,加入纯净水泡发,泡发时间为6个小时以上,天气太热可以放入冰箱中泡发;2、燕窝完全泡发,用镊子将燕毛全部挑除,撕成细丝待用即可;3、将红枣洗净、也可以切成 ......

2020-08-11

燕窝的食用方法

燕窝莲子羹、银耳燕窝羹的做法

燕窝作为一种滋补圣品,在营养健康问题愈发让人重视的今天越来越受大家欢迎,下面就来介绍两种燕窝的做法与吃法:燕窝莲子羹、银耳燕窝羹的做法食材主料:燕窝80g一、燕窝莲子羹的做法:1、夏日清新莲子被剥好洗净备用;2、将莲子放入炖蛊中,加入高于莲子1厘米的水,煮30分钟;3、将备好 ......

2020-08-11

燕窝的食用方法

鱼胶莲子排骨汤的做法

鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。今天给大家介绍一款鱼胶莲子排骨汤的做法鱼肚适合炖或红烧,这样胶原蛋白可以充分分解出来供人体吸 ......

2020-08-09

燕窝的食用方法

几种独特的燕窝做法你知道吗?

几种独特的燕窝做法你知道吗?燕窝富含蛋白质、精氨酸、氨基酸、糖类和多种矿物质等营养成分。中医认为它性平味甘,有补虚损、润肺燥、滋肾阴、化痰益精、补而不燥的功效。历来被视为珍贵补品,列为“八珍”之首。下面为大家介绍几种几种独特的燕窝做法。白燕窝汤食材:白燕窝、 ......

2020-08-09

燕窝的食用方法

玉竹燕窝的做法

燕窝具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变的作用。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。来看看玉竹燕窝的做法玉竹燕窝材料:燕窝3-5克,玉竹15克,冰糖适量作用:补气养阴、驻颜美白、清肺润肺。做法:1.燕窝泡发好,挑去细毛和杂质, ......

2020-08-09

燕窝的食用方法

红枣冰糖炖燕窝的做法

今天给大家介绍一道炖燕窝的做法,平时口味爱好甜一点的小伙伴就一定不要错过啦!红枣冰糖炖燕窝的做法1.燕盏,一盏7克左右准备2-3盏2.配料:红枣冰糖3.准备一大碗,用来泡发燕窝4.倒入蒸馏水或矿泉水,水要浸过燕窝.5.泡发,如果杂毛多,要挑洗干净,泡发过程要反复换水几次泡发2-3个 ......

2020-08-09

孕妇吃燕窝的好处

详解孕妇最佳的燕窝食谱做法~

详解孕妇最佳的燕窝食谱做法~自从二胎政策出来后,出现了好多咨询“孕妇燕窝食谱”的话题,哇,原来大家都好听话耶,都在响应国家的号召喔;为了让所有的窝友更好的备战二胎,小编精心为大家准备了一份最聚有价值的孕妇燕窝食谱,往下看吧!小米粥燕窝功效:利于脾胃,润肠,养颜排毒材料:肌活 ......

2020-08-05

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