椰香燕窝的做法

燕窝的做法 2020-04-24 18:29:03 ℃ 查看评论

燕窝吃法多种多样，今天给大家分享一个椰香燕窝的做法

椰香燕窝的做法

椰香燕窝----润肺止咳、祛风、驱毒，有益气、润颜的功效。

食材の准备

1燕窝3-5g、2姜片2-3片、3冰糖适量、4椰汁适量

具体の做法

STEP 01、燕窝泡发

STEP 02、燕窝入炖盅

将泡发好的燕窝放入炖盅内，并放入姜片。

STEP 03、放入冰糖和纯净水

向炖盅内加入适量冰糖和纯净水，水量以刚刚盖住燕窝为宜。

STEP 04

将炖盅放入锅内，开大火至锅内水沸腾后转温火炖煮20分钟后即可。

STEP 05、倒入椰汁

将炖煮好的燕窝放入干净器皿内，放入椰汁搅拌均匀即可食用（椰汁的量根据自己的喜好添加）。

"小编悄悄话

椰子素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘，含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多，可解渴祛暑、生津利尿。椰香燕窝味道香醇，营养丰富，是老少皆宜的滋补圣品。

椰香燕窝的做法

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