听说昨晚北京下雪小编初感寒意逼近，偷偷炖了一碗热腾腾的燕窝犒劳自己，那心情美得~~~~
什么样的人群不适合吃燕窝？
解疑：
1
不足一个月的新生儿，婴儿消化道还未发育完善，燕窝营养吸收有限，容易造成消化不良，4个月后可以食用炖煮时间稍长一点的燕窝粥，可增加婴儿体质和食欲，促进生长发育，提高免疫力
2
感冒过程中的人
《随息居饮食谱》记载：“燕窝，病邪方炽勿投”《曹炳章》记载：“燕窝，有表邪人切忌”中医讲，感冒是指因外感风邪为主的六淫之邪，所以，在感冒期间大部分免疫系统下降，自身的身体器官也受到牵连，呼吸道和消化道尤其明显，感冒期间最好是燕窝等补品先暂停食用，以免影响外邪的驱散
3
对蛋白质食品过敏者
由于燕窝中含有丰富的水溶性蛋白，对蛋白质过敏者，可以隔天一次，一次1g干燕窝，无过敏反应后，可增加食用量到2—3g每天一次
什么样的人群不适合吃燕窝
